Саморазвитие

Взрослая жизнь — это когда фрукты и простая домашняя еда становятся для тебя наградой или утешением.

«Я сегодня отлично поработала! Куплю себе на ужин фруктов». «Отвратительный день. Сварю на ужин бульон».
...

Сны безумны. Каждую ночь у меня есть шанс испытать такой восторг или ужас, который может изменить весь следующий день. И для этого даже не требуется ежемесячная подписка.

Мне часто приходится напоминать себе, что я не хочу гладкого, идеального существования и что даже бесконечный комфорт становится некомфортным.

По-настоящему хорошая жизнь, в моих глазах, включает в себя испытания, прощение, страх и моменты широко открытого сердца снова и снова, и если бы я получила всю легкость, которую я когда-либо хотела, в тот момент, когда я попросила об этом, меня бы здесь не было.

Я согласна с тем, что у всех людей есть какие-то навыки и таланты, но иногда то, что у тебя хорошо получается, совершенно бесполезно. Это меня расстраивает и из-за этого кажется, что я ничего не умею. Потому что я не могу применить свои лучшие навыки для чего-то продуктивного: работы, общения с другими людьми или хобби, которое тоже можно было бы превратить в работу.

Да, я что-то умею, но какой в этом толк, если во всём более полезном я медленная и неуклюжая неумеха.

Только о двух вещах мы будем жалеть – что мало любили и мало путешествовали.

Смех полезен, смейтесь на здоровье!
Представляете, о смехе даже существует наука! Называется она гелотология, от греческого слова «геласма», что означает «смех». Зародилась эта наука в 70-х годах 20 века в Америке. Интерес к этой науке вызвал Норманн Казинс, который положительными эмоциями, смехом излечил себя от тяжёлой болезни суставов. Он осознанно искал любых поводов для ощущения себя счастливым.
Как известно, хорошая «порция» смеха – безвредный наркотик...

Упертость и упрямство- качества , полезные лишь в работе,когда человек, не смотря ни на что, поднимается после каждой неудачи, и снова идёт вперед добиваясь успеха.
В отношениях между людьми упёртость- это камень в свой же огоро,если человек не принимает чужих мнений и не учится ничему у других, он не развивается ,и никогда не достигнет успеха ни в делах, ни в личной жизни.
Постоянная переоценка ценностей,отсутствие принципов ,способности извлекать пользу и урок из...

Можно начать с того, чтобы осознать свои достижения и благодарить себя за них. Посмотрите на свою жизнь со стороны и обратите внимание на все положительные моменты, которые у вас есть. Помните, что каждый день приносит новые возможности и прекрасные моменты, и важно научиться ценить их. Попробуйте практиковать глубокую благодарность за все то добро, что уже есть в вашей жизни, и вы увидите, что вы действительно уже живете хорошо.