Последние Последние
Ребята хочу похудеть а сила воли куда то потерялась. Есть диета хорошая за три недели 18 кг правда...
Подробнее... 0 1 0
Комментарии (108)
ответила Female72
След.два дня овощные. Утро: два яблока(можно печеных) или один апельсин. Обед:первое овощной суп без масла и сметаны(можно заправить растительным маслом) кусок хлеба. Я себе сделаю ленивый борщ. На второе салат или винигрет без картошки,отварная капуста или овощная котлета или рагу или фаршированый овощами перец. Полдник:фрукты или ягоды. Ужин:салат винегрет кусок хлеба чай с медом.
Для добавления комментариев необходимо авторизоваться
Родная деревня
Так увлекательно вести хозяйство Вам ещё никогда...